上周四
颱風來的前一夜
雨大的咧!
為了安全起見,只好放棄去跳有氧的念頭
讓我失去了好好利用黃金周努力的機會

雖然很可惜
但生命更重要
昨天是三堂課中的最後一堂課
理應是要跳到汗狂流
但是因為上星期太多人沒來了
老師只好再幫大家復習一下

老師說…上星期四只有五個人來
一開始還只有一個人
後來來的人都全身濕答答的
跳到一半還停電,很恐怖

還好,我們沒來
懈怠了一星期
昨天在運動時,一整個呈現興奮的狀態
轉圈的時候,還被偷懶的豬寶看到我很enjoy的表情


一堂課下來
也流了不少汗
感覺通體舒暢呀!
今天早上起床量體重時
下降了0.4kg吶!
還沒到之前的低點
要繼續加油~~

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