民國100年
時間是有被調快嗎?
怎麼一下子六月就過了~~

六月份的數值
像是聽到我的聲聲呼喚般的
終於…動了

不再是五結尾
讓我感動到想哭
為什麼感動??為什想哭??

詳請在下圖中…

【體重變化圖】

感動的點在於…不再停滯
有變化了!!
而想哭的點在於…線是往斜上跑
尾數確實不再是5
是跑到了7呀!


好吧!
停滯之後總會稍微回升一點
還好還在復胖的3公斤範圍內


【體脂肪變化圖】

體脂肪也來湊熱鬧
一起往上跑
很趣咪的是…上升竟然沒有沮喪感吶!
是一直停在尾數五才比較有感覺
動了之後,感覺比較正常點 XD

擬定七月目標時
再調整了一次
心情也跟著回到原點

七月份
原本每周二、四的課程,開始了第四期
相信老師不會讓我們輕鬆過這二個月

除了課程外
一、三、五的晚上出門當義工
應該對於甩肉計劃會有幫助

身上的肥肉呀!
啥時才肯消耗一點呢?




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