時序已進入秋天了
這二天的天氣
好冬天呀~~
冬天的即將來臨
代表著吃火鍋的日子要來了
也代表著…更要注意體重了
原以為九月份
應該可以搭八月的順風車
來個持續破低
想的美咧！
美食當前豈有不吃道理
甩肉計畫早就拋諸腦後了
還好平時上班日
便當依然吞不下去
讓假日的美食補充的熱量得以消耗
起起伏伏的
每一個隔線的區隔是…0.5
月底該抵達的目標…依然沒達成
好像…
只有計劃開始的第一個月有達成目標
其他的月份似乎都沒達成
(良心：其實是都沒達成)
不曉得是計畫的太美好
還是對自已太鬆散
體脂肪似乎有那麼一點點在往下的意思
基本上只要前一天晚上別喝太多水
隔天的體脂肪都會較低些
希望2010年的冬天
能有無限驚喜
讓我的計畫能迅速前進呀~~
全站熱搜
留言列表
隨手記錄 (3)
