自從星期二上課完後
就想買個能固定腳踝的護具
保護右腳踝的安全

因為
有氧運動的衝擊力挺強的
有時一個移動腳踝就傳來短暫的刺痛
整堂課為此擔心而小心翼翼
無法盡情的運動呀!

昨天是新一期課程的第二堂課
要到老爹的贊助
可以採買護踝了~~


在運動用品店左看右看的
買了款在網路上搜尋後比較多人推薦的L牌
雖然是老爹贊助
但看到標價時心有痛一下
心裡暗暗的分析了一下

第一種護踝優點有…
價錢便宜、壞了不心痛
只要套上就好

缺點就是…
有SIZE的區別
鬆緊度無法調整

第二種護踝優點有…
無SIZE區別
可調整鬆緊度

缺點就是…
價錢稍貴

後來天人交戰一番後
決定買比較貴的
付錢時…老闆娘的女兒拿計算機算了算
幫我打了7.8折
便宜了110元
讓我突然覺得好便宜哦~~

晚上現買現用
剛開始戴還不太習慣
後來漸漸的適應了護踝
整堂課下來完全沒有再發生刺痛感
讓我愉快的上完一堂課

也還好有買護踝
昨兒個老師可是當做第三堂課的量在操呀!
跳完都腳軟了

我已擁有二個護具
護腰、護踝
適時的載上護具可以保護受傷的部位
也不能太常配戴
因為會讓受傷的地方產生依賴
最重要的是…從事任何活動都要小心呀!


PS.
其實買的時候我的思考的是
買用魔鬼氈的,不管任何腳型或SIZE都能用

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