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非廣告那個來猛的指的是…每周二、四的課程這期的課程從三月開始清明節過後邁入今年第二期課程的下半個月延續上個半月的猛勁每次的新動作都做到氣喘噓噓昨天才上新組合的第一堂課就能感受到這次組合的威力哇嗚~要大甩肉了不過…前提是我要先能控制住嘴巴的慾望讓體重能別像上個月的失控不然呀!一切都只是空談四月份要重新振作起來努力實踐每月目標~~~加油加油~~~~努力努力~~~~堅持堅持~~
牛不喝牛奶
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