啥咪
一轉眼三月了
哪裡裝了時間加速器
怎麼日子過的這麼快呀!
我才剛檢討完一月的不是嗎?

不過…
事實還是得要面對
二月份的檢討記錄文章來了
(也轉太快了吧!XD)


【體重變化圖】

二月的體重受到控制
雖然下降的幅度不大
但是只要往下,就令人開心~

體重要乖哦
慢慢的往下吧~~
(明明該乖的是嘴 XDD)


【體脂肪變化圖】

好酷
趨勢線幾乎是直線XD
體脂肪還是停留在40以上
真是肥滋滋呀!
我想念下降到40以下的日子~~

今年沒有特別的立定目標
前年、去年定下的每月目標
只有少少的幾次達成
在完全失控後發現
達不成目標會讓我更加的懊惱
越是想要的,越是無法達成呀!

所以我決定
今年就不立每個月的目標
但是每個月的檢討還是要寫
改成立定年度目標
希望這樣的調整,能夠讓我努力去達成呀~

燃燒吧!
鬥志
~FIGHT~

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